Acaba con la ansiedad – Barbara Radomme
Acaba con la ansiedad. Las claves para aprender a controlarla. Si deseas acabar con la ansiedad y retomar las riendas de tu vida, este libro te enseñará en tan solo 50 minutos a lograrlo. La ansiedad, un trastorno de la salud mental muy común en nuestros días y que puede llegar a trastocar seriamente nuestra vida diaria, se hace notar en nuestras relaciones interpersonales y en nuestro nivel de estrés. ¿Sientes un nudo en la garganta y te falta aire? ¿Te...